因生小孩時失血,又喂母乳,全身的營養幾乎匯聚到奶水裏去了(母愛偉大),產後保養如果做得不夠,易致血虛,肝腎不足,難以滋養筋脈而生足痛。食療可多用紅棗花生木瓜熬湯,再以中藥外敷患處,可參考以下的外治法:
1.白芷、川芎各等分,共研為末,用醋調成稠膏狀,敷於洗淨的患處,外用傷濕止痛膏或膠布固定,2天換藥1次。
2.取雲南白藥1~2克,用白酒或70%醫用酒精調成糊狀,外敷患處,用傷濕止痛膏或膠布固定。每1~2日換藥1次。
因生小孩時失血,又喂母乳,全身的營養幾乎匯聚到奶水裏去了(母愛偉大),產後保養如果做得不夠,易致血虛,肝腎不足,難以滋養筋脈而生足痛。食療可多用紅棗花生木瓜熬湯,再以中藥外敷患處,可參考以下的外治法:
1.白芷、川芎各等分,共研為末,用醋調成稠膏狀,敷於洗淨的患處,外用傷濕止痛膏或膠布固定,2天換藥1次。
2.取雲南白藥1~2克,用白酒或70%醫用酒精調成糊狀,外敷患處,用傷濕止痛膏或膠布固定。每1~2日換藥1次。