妊娠期及產後的腎虧。具體病狀多種多樣

你就是足底筋膜炎了。此病除運動，鞋子不當，走站立過多等以外，最常見，常發於腎虧者。

腎為先天之氣，人體的精源所在。所謂牽一發而動全身。

腎之虛虧，除了覓好中醫師調理以外，大多得靠你自己調養的。心情放鬆，睡眠充足，營養均衡，不可勞累。。慢慢地養好它。

比較立竿稍見影的如熱水泡腳，按摩，少走動，腰部以下至腳底注意保暖。去買一副能改善足底筋膜炎的鞋墊，和一雙合適的鞋子。

這類腎虧引發，往往和孕期養過頭，缺乏活動，不控製食量，身形肚子過大，吃得過鹹，腿腳水腫。。把腎給累壞了。。

 

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• 熱水泡腳，少走動，保暖，鞋墊等基本都做到了，可是 -blueskies- ♀ (42 bytes) () 12/13/2012 postreply 20:32:32