國內親人快六十了 和年輕人滑雪摔了 骨頭折了傷的挺重 我看那大傷口縫的觸目驚心 手術二個多月了還得拄雙拐 這個得平時注意

啥，怎麽樣才能恢複好呢？他現在不敢腳著地，剛手術完時恢複的挺快的，他當時感覺挺好一下子急了點 沒注意又摔了一次，看醫生說骨頭沒再斷，但那之後就感覺一下子不好了 恢複的很慢，也不知是心理原因還是摔出毛病了，現在不敢動了，但覺得肌肉都開始萎縮了，現在就是靜養啥也不幹。

所有跟帖： 

• 青壯年、中年，去滑雪、去黑道，沒問題。但歲數大了還滑雪，很不明智。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/13/2025 postreply 20:28:42

• 已經被嚴重批評了 想想都後怕 現在想怎麽能更好的恢複 要注意些什麽 怕落下毛病和後遺症 -danishcookie- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 04:08:34

• 滑雪並不可怕。4h家大爺七十多了比大部分四十歲的滑得多。關鍵是維持經常的本底的鍛煉水平，減緩肌肉骨骼的退化。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 04/13/2025 postreply 22:12:25

• 昨天是滑雪場Cypress關山最後一天 各山頭關山標準活動是滑水塘 我老公肯定不滑 我孫子滑過去了 -hhhh- ♀ (277 bytes) () 04/14/2025 postreply 06:24:31

• 可以試試找正規機構做康複訓練。 -Frank7- ♂ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 04:35:00

• 國內好像沒有或很少，這邊這種機構很普通很professional ，象冰球什麽的很容易受傷，而且保險還cover,國內不 -danishcookie- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 11:12:53

• 我認識的一位來自歐洲的老人80歲還為能繼續滑雪做了膝蓋手術 -dudaan- ♂ (125 bytes) () 04/14/2025 postreply 04:53:56

• 速度給人刺激和快感 -TBz- ♂ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 07:08:17

• 是的，跟年紀沒關係。肯尼迪那個摔死的，好像就是年輕人。要玩就要有擔當承擔帶來的後果 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 10:46:56

• 當年我學滑雪的時候，老師是一位嬌小身板的白人女士，她說，明天是我的生日，70歲。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 07:21:59