這個就是膈肌不均衡導致的

治療並不複雜，我一般2-3次就可以治愈。

你摸肋骨和肚子交界的地方，左右兩邊一定是一高一低。（縱軸三式裏麵的第三式我們叫做升降 https://www.youtube.com/watch?v=PbONBqCQNmI ）

坐在一個可以旋轉的椅子上，旋轉身體到某個角度讓左右肋骨盡量一樣平，讓身體兩邊的肌肉組織也是最鬆的位置。然後做幾次升降，大致就可以有一定程度的緩解。這個比吃藥效果更快，做得好的話還更持久。

因為這個東西不僅僅和肋骨的旋轉有關係，還和手臂肌肉的牽扯有關係，這些錯位的地方沒有解掉，就隻能緩解卻無法根治。