嗬嗬，態度很重要…

一開始用，經常覺得“冤枉”：才吃那麽一點東西，怎麽血糖飆那麽高？慢慢地發現餐後血糖完全可以通過不同的食材選擇和食物份量來控製之後，就會覺得很有趣，似乎在和自己的身體做一個遊戲，心情就比較好了。