除了身體弱了,multitasking能力也明顯退步,以為能同時關注幾件事,實際上有些根本沒有注意到,很容易出錯或忘事。

本帖於 2024-12-23 21:35:41 時間, 由普通用戶 6degrees 編輯
回答: 年齡大了,身體逐漸脆了。mychina2024-12-23 12:53:59

每次幹完體力活後,腰酸背疼要持續幾天。

還發現每次幹較重或較繁複的體力活後,當天要及時用熱敷袋暖腰,會加快身體的恢複,否則第二天腰部很容易會覺得支撐力虛弱。

即使冬天不做家務,也經常用熱敷袋暖腰,似乎給身體boost了能量,底氣也足些。

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