我吃得營養均衡（查我的舊貼），食物基本都是自己加工的，喜歡運動勞動，多曬太陽，生活很有規律，心情愉快，

來源: 6thsense 於 2024-12-21 18:39:16 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (90 bytes)

回答: 向您取經，如何做到晚上睡覺不用上衛生間的?:) 由 jeffcausa 於 2024-12-21 17:30:09

也長期吃蔓越莓幹，放在早餐豆粥裏或自己做的各種糕點裏。

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• 感謝！ -jeffcausa- ♂ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 23:49:02