慢點安全，運動受傷，欲速則不達。我注意到了，一起做瑜伽的幾乎都是受過傷的，包括曾經的芭蕾演員

來源: lawattaction 於 2024-11-17 15:06:08 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (231 bytes)
本帖於 2024-11-17 15:13:34 時間, 由普通用戶 lawattaction 編輯

現在是瑜伽老師兼老板。另一個瑜伽老師在半個加拿大的比賽中獲第二名，也有2次傷，一次與運動有關，一次是意外。

我雖然進步不大，但是感恩，沒受過傷。

所有跟帖： 

• 是，我太注重安全了，一年了都沒怎麽增加重量。 -杏核眼- ♀ 給 杏核眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 15:13:55

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