他還提出健康長壽的兩個重要指標……

來源: stillthere 於 2024-11-16 21:01:49 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (39 bytes)
回答: Early medicine (Peter Attia) 總結 由 burpeejump 於 2024-11-16 20:44:27

肺活量，和保持體力。

所有跟帖： 

• 保持體力如何理解, 是指不要過累？ -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 05:48:00

• 還是指始終處於運動狀態, 體力源源不斷 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 05:49:00

• 渾身上下靈活有勁兒有力氣，他用strength... -stillthere- ♀ 給 stillthere 發送悄悄話 stillthere 的博客首頁 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 08:30:50

• 我也認為這2 點很重要。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 11:54:44

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