今年第一次出去旅遊減了5磅。每天走路5至8miles以上,沒有去中歺廳,吃西歺主要素食(無肉食,但有蛋奶),低碳,睡得好
所有跟帖:
•
其他幾次旅遊都增了重,中歺廳的菜糖份太多,每歺一碗米飯加菜中的糖會增肥
-mimifan-
♀
(0 bytes)
()
09/29/2024 postreply
05:00:31