我上次降膽固醇也是基本戒了零食。買的零食都是加工食品，不如吃米飯。

所有跟帖： 

• 主要是前幾年村裏的Costco開始進亞洲零食，又經常降價促銷，貪便宜就吃多了~~~我們本來沒有吃零食的習慣，老公說 -山菊花- ♀ (262 bytes) () 07/13/2024 postreply 10:23:17

• 我是吃零食長大的，因為家裏沒人管。老了停下來也是因為健康原因。實在饞了就少吃點。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 07/13/2024 postreply 11:43:30