耳鳴，我用捏鼻鼓氣法，有一定效果

來源: yfbook33 於 2024-05-07 07:39:14 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (870 bytes)

回答: 請問Fuz和其他網友，有能緩解耳鳴眩暈症的保健品推薦嗎？由 Lydia0108 於 2024-05-05 17:01:33

捏鼻鼓氣：用拇指、食指捏緊鼻翼兩側，先用口吸氣，然後閉口，再緩慢用鼻呼氣，使氣體經咽鼓管咽口進入中耳。此時感覺鼓膜突然向外膨出。此法可改善咽鼓管功能，減輕耳堵感。僅供參考

fuz說的對，要改善睡眠

睡眠障礙，可以試試這個

您的位置：文學城 » 論壇 » 健康養生 » 耳鳴，我用捏鼻鼓氣法，有一定效果

• 謝謝了。剛給發小轉發過去了 -Lydia0108- ♀ (0 bytes) () 05/07/2024 postreply 10:19:00

發現Adblock插件