昨晚第一次安眠藥減半,睡到2點醒,迷迷糊糊到4點,起床,精神狀態還行,沒覺得累
所有跟帖:
• 幾點睡?如果能早睡早點醒很正常。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/02/2024 postreply 06:01:02
• 10 點後睡著的 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 05/02/2024 postreply 06:19:57
• 昨天11點不小心睡著了,睡的很香,1 am醒了,1:15am正式睡,一覺到7:35am, 感覺好極了! -lawattaction- ♀ (166 bytes) () 05/02/2024 postreply 08:04:21
• 以上手表記錄是正式睡1:15-7:35 am的。 不小心睡著的2 小時,沒帶手表(沒記錄),正給手表充電。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/02/2024 postreply 08:11:13