每天8-9個小時?我這輩子都沒有過。

回答: 人到中年-實現睡眠自由burpeejump2024-04-20 19:05:15

所有跟帖: 

對的,睡眠這事。。質量很重要。。 -種西瓜- 給 種西瓜 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/21/2024 postreply 02:01:49

我現在6小時, 不覺得有問題. 偶爾4小時, 也不覺得問題有多大. -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 04/21/2024 postreply 05:47:49

我也差不多。 -AprilMei- 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 04/21/2024 postreply 09:31:14

我年輕時8-10小時是常態 -周老大- 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 04/21/2024 postreply 08:01:30

問題就是現在不年輕啊,怎麽可能做到每天睡這麽久?Baby更能睡吧。 -AprilMei- 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 04/21/2024 postreply 09:32:26

請您先登陸,再發跟帖!