洞中方一日，世上已千年

最近在考慮有沒有什麽辦法，使自己的新陳代謝減慢。

比如說你五十歲，你把自己新陳代謝減慢成正常五十歲人1/2

我感覺五十歲的人，應該學九十歲的人起居

或者說，時間在你身上的流速，變的像慢鏡頭一樣，開始變慢

長期來說是不是壽命就增加 至少20% ...

隨便說說 ...

所有跟帖： 

• 你覺得按烏龜的生活節奏活比較好？ -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 12:17:25

• "五十歲的人，應該學九十歲的人起居" 會讓人早病早衰。就是學也要學90多的人以前50歲的起居方式。 -pichawxc- ♂ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 12:46:56

• 我現在正好相反，要抓緊時間去還沒去過的地方看看，而且首先考慮需要消耗體力大的 -dudaan- ♂ (99 bytes) () 03/29/2024 postreply 13:13:03

• 我也一樣。兩周前剛在日本獨自旅行一周，專門去了鹿兒島那種偏遠地區。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 14:46:24

• 對，也不對。以前去旅遊是旅行，大多是到此一遊，隨著年齡漸大，就要放慢腳步，慢慢欣賞沿途風景， -似曾相識- ♀ (251 bytes) () 03/29/2024 postreply 21:41:54

• 旅遊是到此一遊，旅行才是比較深度的。這就是旅行者和遊客的區別。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 23:50:20

• me too. -pickshell- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 07:24:16

• 看樣子，隻有少吃飯了 ... -va168- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 14:21:34

• 我妹說，飯量是有數的，早吃夠數，早死。就是說，吃飯有節製的，活的久。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 18:52:16

• 這理論真有意思。我以前吃的不多，現在為了長肌肉，多吃了很多。 -杏核眼- ♀ (24 bytes) () 03/29/2024 postreply 19:33:10

• 哈哈！別那麽認真！該吃吃該喝喝，肉別長腰上就行。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 19:54:49

• 體重一長，先長的就是腰。不管長不長肌肉 -杏核眼- ♀ (161 bytes) () 03/29/2024 postreply 20:01:24

• 練舉重的話不長腰的 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 03:47:00

• 信你妹啊 -彎刀月- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 05:49:00

• 該放慢的放慢，比如吃飯 -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 21:33:08

• 對，放慢一切動作，永遠想著慢鏡頭做事 -va168- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 04:14:22

• 還有周老大的閉目養神，烏龜平常沒事也是閉著眼睛的。 -va168- ♀ (152 bytes) () 03/30/2024 postreply 04:15:21

• “偽冬眠狀態”，這個很有意思。我懷疑除了“秒睡”，我又歪打正著練成一項“神功”了。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 06:21:05

• 再配一個神功音樂，真能進入冬眠狀態, 哈哈 ... -va168- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 08:48:34

• 來自AI的建議 -va168- ♀ (2504 bytes) () 03/30/2024 postreply 05:21:04

• 容易消化和難消化的食物 -va168- ♀ (4157 bytes) () 03/30/2024 postreply 05:36:19

• 如何讓思緒慢下來 -va168- ♀ (2524 bytes) () 03/30/2024 postreply 06:26:42

• 我覺得最重要的是“從容不迫” -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 06:44:23

• 給展開了說說 ... -va168- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 07:08:02

• 太極拳的一大特點是一切自主，從容不迫。人一輩子在退休前基本上都是社會這架大機器的部件，幾乎沒有自主的時候，無論社會地位高 -周老大- ♂ (273 bytes) () 03/30/2024 postreply 08:02:04

• 車需要保養，你覺得人最好的保養是什麽？ -va168- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 08:46:44

• 睡覺？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 09:04:16

• 同意。在又餓又困的時候先睡覺，如果能睡著。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 16:48:08

• 我如果覺得不怎麽舒服，先把覺睡足了再看怎麽回事 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/30/2024 postreply 18:27:39

• 然後要吃好消化的食物？身體不舒服時，好像不能增加新陳代謝的負擔？ -va168- ♀ (0 bytes) () 03/31/2024 postreply 05:29:18

• 音樂減緩新陳代謝速度 -va168- ♀ (4902 bytes) () 03/30/2024 postreply 07:12:12

• 呼吸對新陳代謝的影響 -va168- ♀ (2437 bytes) () 03/31/2024 postreply 05:34:35