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» 我有時太晚睡覺會覺得餓,不敢餓著去睡覺,就吃東西。
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我有時太晚睡覺會覺得餓,不敢餓著去睡覺,就吃東西。
來源:
goingplace
於
2024-03-19 05:32:29
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回答:
姐發現如果我睡前沒吃或吃很少(特別是碳水食物),就會隻睡1-2個小時就醒,有沒有達人有好招解決這個問題?
由
Dayi
於
2024-03-18 18:04:09
壞處是早上起來反而更餓。
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» 我有時太晚睡覺會覺得餓,不敢餓著去睡覺,就吃東西。
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