因為即使生酮飲食,你肯定還是攝入了很多碳水,就是百分比小而已
• 碳水必須在能量的10%之內才符合生酮定義~~~多吃幾口蔬菜或堅果就超標了:) -山菊花- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 08:27:17