我們這老年活動中心來來去去有14個男人。年紀近90的有3個，其中最胖的一個白人從不與人交談，一

直胡吃海塞（高糖高油高鹽高脂），吃完還將大量醫生認為是“毒食”的剩食帶回家吃（可能因為經濟條件相對差）。不知道他有沒有糖尿病。另外一個第二胖的是個黑人，有糖尿病40-50年，他本人曾經是美國的內科醫生，一直用胰島素。剛認識時啥都吃，後來因為HbA1C過了8， 就不怎麽吃甜點了。第三個是亞裔，現在不胖，糖尿病4-5十年，用口服藥控製。啥都吃，而且食量大。我太太因為空腹血糖101而不敢吃她喜歡吃的食物，我說別被“現代科學”折騰得活得太累，你看看老年活動中心的最長壽的3個男人，至少2個人有幾十年的糖尿病，到目前為止這裏還沒見一個沒有糖尿病的男人活過他們！

所有跟帖： 

• 我現在也很疑惑，有的人藥歸藥吃，接下來什麽都不忌口，身體也很好。 -goingplace- ♀ (209 bytes) () 03/09/2024 postreply 07:24:41

• 對對對，我身邊糖尿病啥都不吃的那個早走，藥該吃吃，胡吃海喝的那個現在88歲，行動不變，但坐著輪椅坐郵輪，在那上麵甜點照吃 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 08:22:01

• 足夠的營養很重要。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 12:00:01

• 是的，理論上說就是胰島素已經不行了，藥幫助提升胰島素，不吃碳水，身體則得不到應該有的糖分，營養就不夠了，原因就是這樣 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 13:44:46