硬板床並不是最好的

來源: r41866 於 2024-02-24 17:55:57 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (586 bytes)

我當初腰肌勞損的時候，睡的就是硬板床，疼痛一直沒有緩解，換了一個中等偏硬的床墊才感覺好點。我個人認為用中等偏硬的床墊再加一個lumbar pillow可能是腰痛患者最好的選擇。

我有一個類似下麵鏈接的lumbar pillow, 非常有效。

https://www.amazon.com/Scoliosis-Pillow-Sleeping-Lumbar-Support/dp/B0C9BL6LFH

所有跟帖： 

• 木床加兩層棉花褥子符合中等偏硬的標準 -yzout- ♂ 給 yzout 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2024 postreply 18:14:13

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”