不吃白米白麵,不等於不吃主食或者不吃脂肪

來源: r41866 2023-12-22 05:03:50 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (125 bytes)

可以換成低GI的主食,並減少主食的量,減少的量,用類似或少些熱量的優質脂肪代替。

請您先登陸,再發跟帖!

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”