根源來自於足弓的歪斜,腳踝歪掉了向上傳導的力線就不正,然後一路歪上升,骨盆就被歪斜的肌肉帶歪了。
假以時日就會影響到腰部。
自己沒法調足弓,隻能用小錘輕輕敲擊大腿上的肌腱,爭取能獲得一點鬆解的機會,還是得看醫生才能徹底解決問題
根源來自於足弓的歪斜,腳踝歪掉了向上傳導的力線就不正,然後一路歪上升,骨盆就被歪斜的肌肉帶歪了。
假以時日就會影響到腰部。
自己沒法調足弓,隻能用小錘輕輕敲擊大腿上的肌腱,爭取能獲得一點鬆解的機會,還是得看醫生才能徹底解決問題
•
謝謝
-snowmom-
♀
(0 bytes)
()
12/15/2023 postreply
06:35:00
•
說到我心裏了. lunges 訓練的重要性
-幕鼓晨鍾-
♂
(0 bytes)
()
12/15/2023 postreply
07:37:00
•
根源是足弓的歪斜,做lunges有用嗎?
-lawattaction-
♀
(0 bytes)
()
12/15/2023 postreply
10:24:41
•
請問專家
-r41866-
♀
(500 bytes)
()
12/15/2023 postreply
08:06:48
•
你艾灸吧
-ephd-
♂
(72 bytes)
()
12/15/2023 postreply
16:49:15
•
專家認識任何休斯頓做艾灸好的人或者地方嗎?謝謝!
-r41866-
♀
(84 bytes)
()
12/15/2023 postreply
17:24:39
•
像動物那樣做爬行練習會不會有幫助?
-OceanSound-
♀
(0 bytes)
()
12/15/2023 postreply
10:02:43
•
這個我沒有做過,不知道
-ephd-
♂
(0 bytes)
()
12/15/2023 postreply
16:49:52