心情好可以長壽。但是喜歡滑雪的,能住在這地方的,肯定不是窮人,窮人都本趕到都市996去了。哈哈,所以,還是扯蛋。

來源: 楓林曉 2023-11-03 08:37:31 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (1201 bytes)

養生本身,~95%知識就是一知半解的理論假設,隻有~5%是被科學(通常需要50年以上的數據收集和雙盲實驗)驗證的,嚴格尊重5%的驗證結論,是長壽的必須。

這5%很少見健康壇討論。因為他們都太過明確了。

餘下的95%養生宏論,其實就是健康壇熱鬧的原因。

正是因為這95%的知識涉及的領域經常是,科學數據不足,研究時間不夠,係統過於複雜,因素排除過於困難,因此各種結論,包括學術文章的結論,也都是似是而非。

沒有數據支撐,缺乏全麵複雜的思辨。這也是健康論題存在的原因。

這種思辨不是毫無益處的,恰恰是健康長壽必需的。在沒有絕對把我的日常選擇中,智慧的人因為可以做出更明智的選擇,而長壽。這是有數據支撐的。

所以,基本上,健康壇應該是隨心所欲暢所欲言的。但是

健康之複雜,當今醫學可能將將跨進門檻的水平。切忌信誓旦旦,絕對,強製這一類的發言。

強製的,絕對的東西95%都問題。

 

所有跟帖: 

別想當然,長野比大都市便宜很多,MEDIAN家庭收入也比東京等大城市低很多 -anne8- 給 anne8 發送悄悄話 anne8 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 10:19:25

雙低?邏輯在何處? -楓林曉- 給 楓林曉 發送悄悄話 楓林曉 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 17:49:36

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