我每天至少喝5次水 不會忘的 哈哈哈哈

1 早上醒了6點多吃甲狀腺藥，醫生讓吃藥時多喝點水，我至少喝半杯。

 

2 7點多吃降壓藥，又喝半杯。

 

3 上午餐後歇一會，要吃鈣片 VD3 ,魚油，又得喝水，那鈣片切2半吃有時也卡嗓子，所以要多喝水。

 

4 下午餐後歇一會，要吃薑黃 ，葡萄籽，多維他 ，又要喝水

 

5 臨睡前吃降脂藥，魚油，Q10 ，又要喝水。

 

我吃飯時喜歡來一大杯飲料，這季節愛打西瓜水，每餐都一大杯，這也是水呀。

 

在家吃點巧克力，芒果幹啥的，吃完也得喝水，我車上永遠放瓶裝水，隨時隨地喝。

 

這一天下來喝不少水吧。

1 一大杯豆漿算水

 

2 西瓜水算水

 

 

 

 

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 吃藥, 對大便有無影響？ -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 09:59:55

• 沒有 我習慣每天吃個香蕉 這季節家裏自產梨和葡萄 就不買香蕉了 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 10:23:01

• 請教葡萄快成熟時要不要放網子， 鳥和其他動物會吃嗎？ 謝謝！ -mimi56- ♀ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 11:43:29

• 放網子 放也防不住 但還是有效果的 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 12:38:49

• 能喝水，而且喝了還舒服，沒有不適是好現象 -Peaceview- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 11:05:00

• 不是特意喝 剛才吃了今天指標 2個金莎巧克力球球 吃完喝了半杯水 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 12:40:38

• 4H大姐可以煲點湯水喝喝，大統華有現成的養生煲湯料，質量不錯，你可以拆散開了分2-3次。 -danren- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 12:43:34

• 我愛喝自家西紅柿做的湯 也愛喝牛尾湯 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 13:34:51

• 我也挺能喝水，每天大概至少6杯吧。。 -pickshell- ♀ (255 bytes) () 09/16/2023 postreply 13:28:20

• 我沒你喝得多 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 13:35:30

• 有個老外蠻有意思，每天上班背 2 liters 大瓶水。。 -pickshell- ♀ (147 bytes) () 09/16/2023 postreply 20:02:01

• 4姐，好羨慕你家的那些梨，收獲很多啊。 -tiger00- ♀ (115 bytes) () 09/16/2023 postreply 13:41:35

• 今年梨不好 坑坑窪窪的 我隻好削好肉做罐頭 -hhhh- ♀ (82 bytes) () 09/16/2023 postreply 17:27:26

• 你家葡萄山楂豐收，這兩種水果是不是糖分太高了？ -七巧板- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 16:29:00

• 我不忌口 吃東西不考慮糖高不高 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 17:28:52

• 終於知道4H什麽意思了 -越王- ♂ (97 bytes) () 09/16/2023 postreply 17:12:53

• 打汁消耗多 特別當西瓜不那麽甜時 打汁能吃光 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 17:30:50