我說的是人體自然的平衡。、
例如你的腳上筋膜歪到一邊去了,你就會發現腳的兩側一邊緊一邊鬆,足弓的不平衡自然就會帶著小腿和大腿的肌肉歪向一邊,這樣單腿站立的時候身體就會需要更多的緩衝空間才能站穩,觀察到的結果就是不太站得住。換句話來說,如果腿上的肌肉有旋轉的話,腿就會比較緊,那麽踢腿就不容易踢得高。如果腿踢不高的人,基本上腿上的肌肉都是有翻旋的,所以單腿站立一定會有些困難。
這個就是人體自然的平衡障礙,是生理上的問題,不是邏輯上被推倒了失去平衡。
我說的是人體自然的平衡。、
例如你的腳上筋膜歪到一邊去了,你就會發現腳的兩側一邊緊一邊鬆,足弓的不平衡自然就會帶著小腿和大腿的肌肉歪向一邊,這樣單腿站立的時候身體就會需要更多的緩衝空間才能站穩,觀察到的結果就是不太站得住。換句話來說,如果腿上的肌肉有旋轉的話,腿就會比較緊,那麽踢腿就不容易踢得高。如果腿踢不高的人,基本上腿上的肌肉都是有翻旋的,所以單腿站立一定會有些困難。
這個就是人體自然的平衡障礙,是生理上的問題,不是邏輯上被推倒了失去平衡。
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你說的是把自己擺正了,不會無故摔倒。摔倒另一種情況是外界不正,練推手可以對付這個。
-周老大-
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07/27/2023 postreply
16:01:45