我也最不喜歡跑步,我除了大學和大單位裏的運動會,接力跑,我就沒跑過步。那時興高抬腿,邁大步,累死人。
現在,科學跑步,平時不愛運動的都跑起來了!
這就是我今天發帖的目的。
我也最不喜歡跑步,我除了大學和大單位裏的運動會,接力跑,我就沒跑過步。那時興高抬腿,邁大步,累死人。
現在,科學跑步,平時不愛運動的都跑起來了!
這就是我今天發帖的目的。
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不是觀念是體會~~~每個人感受不一樣,有的人不跑就難受,可惜我沒找到那種感覺:)
-山菊花-
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04/09/2023 postreply
19:09:32