小螃蟹步挺簡單，二腳丁字步落下，身體傾斜一點更漂亮！

你有打拳舞劍跳舞基礎，所以你學成了鬼步舞，尤其是那個有很多舞步的《老七連》！挺佩服你的！

對，跳簡單舞步，我跳的這個是32 步：

內交叉+後卡（ 8 拍 轉身是難點，核心力量，腰胯帶動大腿轉）

足跟側滑 （8 拍 單腳跳3 下，需要空中平衡）

蝴蝶步 （8 拍，手舞足蹈，要求手腳協調性）

小螃蟹步 （4 拍 落腳丁字步，身體傾斜）

後飄 （ 4 拍，我沒做好，步子不清晰，後腳滑步不到位。一加上手臂，我就做不好，這裏有手腳協調性問題）

所有跟帖： 

• 這幾個基礎步我都單獨練過，現在的問題是彈跳乏力，如果用力就會傷膝蓋～～～目前還在鍛煉list上的 -山菊花- ♀ (95 bytes) () 03/27/2023 postreply 09:52:31

• 不錯！很寧靜的歌曲。上個視頻吧！讓大家一起欣賞！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/27/2023 postreply 11:06:44