不一定

來源: 越王 於 2023-03-24 04:51:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (257 bytes)

取決於你的狀況。 你想加強哪塊肌肉？你的肩膀狀況如何？  如果你想讓你的某些肌肉變得強壯，你就應該使用某些特殊的姿勢來做俯臥撐。如果你的肩關節足夠強壯，你就能夠做到。

所有跟帖： 

• 對於肌肉發達或是年輕人，你說的對。 -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 05:58:28

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”