速度要慢,時間要長。效果是一樣的,別告訴我你很忙,連走路的時間都沒有
走路也可以啊
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嗯,明天出去走走~~~天冷鍛煉都是在屋裏跳舞:)
-山菊花-
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02/18/2023 postreply
21:00:30