多老算老年人啊？我發現明顯記憶力差，工作不能用心了。

有些記憶力差年輕就有，比如家人都知道不要依賴我，比如照看爐頭，鍋都燒壞好幾個了，必須要用timer。但是以前工作，license資格考試，反應力都不錯。現在新來多些的同事我好久記不清各人的名字。我媽80多都記得我同學名，更記得她的同學同事名字。

我剛過45歲後就可怕老了，吃各種supplement，中藥黃芪枸杞啥的。

所有跟帖： 

• 身體好90歲也不老，身體不好40就老了。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 11:06:52

• 我體力還行，體檢也正常。腦力明顯差了。 -加蘭- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 14:24:28

• 人和人差別很大，不行就靠筆頭吧。 -kwx- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 11:28:23

• 隻能這樣。 -加蘭- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 23:02:43

• 加強營養，多吃肉吧 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 16:47:53

• 我主要吃肉和菜，米麵糖脂肪都不多吃 -加蘭- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 23:01:58

• 不吃碳水物會影響腦力。 -玄米- ♀ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 07:04:45

• 你是不是累得？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 19:31:37

• 嗯，4年前換過工作，以前的經驗用不上，都得重新來。 -加蘭- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 23:00:02

• 有朋友許我高薪我都沒去。現在的工作我隨便玩兩下就能出好結果，而另一個肯定是忙的。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 23:10:47

• 就這樣幾年下來，也沒怎麽鍛煉，自然地爬山如履平地。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 23:12:40

• 新冠是不是影響腦？嚴重腦霧是不是就是這樣的？ -夢想飛魚- ♂ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 21:17:01

• 可我沒得過新冠 -加蘭- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 22:57:35

• 72歲都還可以跳舞，屠殺，40幾隻能是年輕人了。 -Yabberli- ♂ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 23:42:00

• 明顯的腦子已經壞特了！ -老子說兩句- ♂ (167 bytes) () 01/25/2023 postreply 05:41:29

• 隻是對比一下，人的精神潛力很大，別動不動就自己老了，80幾歲老頭還有搞強奸的。 -Yabberli- ♂ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 10:13:00

• 呦西，閣下的腦回路很新奇啊 -ephd- ♂ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 13:45:26

• 過於焦慮。我從小就記性差，不影響。隻記大概，讓別人去自己研究，我隻管指路 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 05:13:04

• 牛人，在國內記憶差讀書可不容易 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 09:45:38

• 哦。我讀書還挺在行的 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 09:51:52

• 厲害 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 09:58:17

• 貴人善忘？是不是錢多了？ -wlwt123- ♂ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 05:25:00

• 不用太著急。我和你有相似的經曆，開始幾年記憶力下降的比較明顯，以後就沒什麽感覺了。許多人都有這個階段，隻是程度不同。 -雨絲絲- ♀ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 06:26:20

• 那應該是大腦供血不足了 -ephd- ♂ (72 bytes) () 01/25/2023 postreply 12:39:58

• 不能完全不吃米和麵，它們對大腦運行有幫助的 -Shine20- ♀ (216 bytes) () 01/25/2023 postreply 16:47:39

• 隨著年齡增加，短期記憶衰退。解釋了你為何記不住新同學名字，但你媽為何能記住她的同學，你過去同學的名字 -blueberry01- ♂ (60 bytes) () 01/25/2023 postreply 20:12:03

• 攀岩館裏麵, 有77歲的人, 跟年輕人一樣攀岩超高難度的, 別動不動就自己老了 -happymask- ♂ (32 bytes) () 01/26/2023 postreply 09:17:38

• 推薦你看本書：remember，一個神經科學家寫的關於老年癡呆。你沒事。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 01/26/2023 postreply 11:29:38