1, 血糖高是血管中的血糖高,血糖進入不了細胞。
( 對麽)
2, 隻要能促進細胞吸收更多糖的,就會有效。
比如,血液循環快一些,就會進入的多。
走路,跑步,運動應該有效的.
3, 睡眠改善也會有效。
胃不和,臥不安。所以要讓胃舒服。少油膩,少gluten.
1, 血糖高是血管中的血糖高,血糖進入不了細胞。
( 對麽)
2, 隻要能促進細胞吸收更多糖的,就會有效。
比如,血液循環快一些,就會進入的多。
走路,跑步,運動應該有效的.
3, 睡眠改善也會有效。
胃不和,臥不安。所以要讓胃舒服。少油膩,少gluten.
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如果你的血糖高,照你的猜測去做,有了效果再來匯報。要是不高,別費腦子。網上有許多高招,這壇子也三天二頭嗆嗆
-fuz-
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12/27/2022 postreply
11:28:52
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別管原理。想降糖,1. 管住嘴,這點沒問題吧?2.邁開腿,就是運動
-lawattaction-
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12/27/2022 postreply
11:54:52