你說的這種情況也有，但是不會是抬腿腰痛

一般大概率是肚子痛，可能是抬腿肚子就痛，或者挺肚子的時候肚子痛。

這裏腰痛導致的原因的確是因為大腿骨過度旋轉導致的。

杜編這次問題導致直接導火索是足弓有一點點卡，一般也是伸肌連接的地方，直接受到影響的肌肉是腓骨長、短肌，表現出來受影響的區域有三個，一個是公孫穴和太白穴附近的位置，一個是外側腳踝下側，還有一個就是腓骨後麵腓腸肌連接膕窩的附近。

肌群的肌肉是協同工作的，任何一條肌肉是不可能違背整個肌群運動的軌跡獨立收縮，所以導致腰痛最大的問題就是對股骨旋轉貢獻最大的肌肉，這個地方解開了基本上兩頭都能鬆開。但是導致問題的直接根源，或者說是導火索卻不是這些地方，通常有兩個，一個是足弓，一個是骨盆，解開任何一個點都可以不病，但是想要以後不犯，就必須把導致問題最大的地方給矯正了，否則很難做到長治久安。