問好白兔媽!我們是吃雞蛋的:

來源: 喜鵲 2022-09-18 04:28:05 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (908 bytes)
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  老8在化療期間,打完升白針後,每天2-3個煮蛋白。其他時間是每天最多一個煮蛋白,絕對沒蛋黃,主要怕膽固醇高會影響化療(事實證明老8在化療期間所有指標都非常好。)康複三年半以後,吃雞蛋的日子每次不會超過2個蛋黃。最近這一年,有時會吃鹹雞蛋。奶製品基本沒有主動買過。也是從康複三年半以後,有時我會用butter做點心,有時在外麵吃飯的時候,會吃有奶酪的披薩。今年夏季太熱,老8和我吃過幾次冰激淩。

  不是身體特殊需要,飲食狀況基本就是在家吃。所以已經習慣了飲食結構,基本是保持的。出去旅遊也是盡可能選早餐自助式的,午餐不吃,晚餐去商場買,盡可能保證蔬菜和水果的攝入為前提吧。所以,雞蛋不算多,奶製品盡量避免。

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