好文。傷膝這事的確不是那麽簡單

來源: wilde 於 2022-02-06 06:07:06 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (244 bytes)
回答: 心跳，運動，和壽命 由 光鹽行者 於 2022-02-04 07:45:20

我多年前跑馬及訓練的時候膝蓋沒傷，後來做其他更“溫和”的運動時反而傷了，所以個人認為跟運動時的特定角度關係最大，而這個主要由個人習慣和協調能力決定的。

所有跟帖： 

• 我個人的經曆，說一下， -光鹽行者- ♂ 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (425 bytes) () 02/07/2022 postreply 14:48:08

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