經常搞耐力訓練的人心率一般會低些。

跑步，騎車，遊泳等都會使心率降低。也不見得身體所有方麵都好吧。你的心率也算低的。我有個朋友靜止時心率80下，這個有點嚇人了。我要是靜止時80下心率的話，不是發燒就是喝酒了。