早上起來喝一開兌一涼白水最健康。

很多年前我經常過敏，幾個月一次，症狀臉的右上部，右眼腫，周圍脫皮，我的醫生總給我打一針激素，就好了。

後來我在新浪博客上，看到了一位中醫老奶奶講，喝白虎湯治很多病，就是早上起來喝36攝氏度1200 毫升微溫的水，可以治好多病。於是，我就開始每天喝，我想2 份開水兌一份涼水是51 度，我用一份開水兌一份涼水應該跟體溫差不多，大約36 度左右吧。我就堅持每天起床喝一大杯，果真我這個過敏就好了。有一次因為出門旅行，過了兩個多星期沒喝，結果臉上就又過敏了。那以後無論去哪兒，我都堅持想辦法喝到這白虎湯，從此沒有犯過這個毛病，其實年紀增長更該早上喝水。

文學城網友成長也喝，她還加檸檬，我不加任何東西，另外無論我幾點起床都不忘喝這杯水。

所有跟帖： 

• 陰陽混沌水 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 10:56:50

• 應該用天地合一之水 -TBz- ♂ (101 bytes) () 01/27/2022 postreply 21:39:53

• 謝分享。1200毫升應有兩大杯了，量會不會太大了？ -愛令- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 11:17:32

• 我的杯子很大，但是到不了1200。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 23:08:23

• 我起床後喝蜂蜜蘋果醋，是不是不如你這種陰陽水？ -數與形- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 11:21:19

• 我每天早上起來1大杯（相當於1.5CUP）溫水都堅持多年了。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 11:36:46

• 每天在睡眠中由呼吸和汗腺失水量約半升到一升，加上約半升的尿。血液粘稠度增高。及時補充液體很有必有 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 11:40:29

• 是。每天起床喝完水再折騰會兒，接著就是。。 -pickshell- ♀ (296 bytes) () 01/27/2022 postreply 12:11:40

• 俺在床頭備著一大杯水，每次醒了喝幾口，剩下的早上喝完 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 12:15:41

• 我也是的，喝了舒服 -家家123- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 11:59:12

• 握手：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 13:03:39

• 白虎湯不是這個。你這是陰陽水吧？我記得好像是催吐用的。。。 -Mutsu- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 13:33:20

• 拉肚子 -MayX- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 20:32:47

• 不管如何，隻好我的毛病。 -加州花坊- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 23:11:00

• 我是一個大號保溫杯晚上放床邊，醒了或夜裏渴了就喝點，早上醒了再喝剩下的。 早上起床時喝水對大號有幫助。 -mimi56- ♀ (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 14:18:30