昨天傍晚開始，走路時有時右腿膝關節會突然筋被拉一下的疼痛。特別是轉彎或上下台階時。請問休息一下是否就會好？多謝。

昨天沒做什麽鍛煉。今天還是這樣，沒有改善。

所有跟帖： 

• 先休息下來再說。慢慢活動關節。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 01/12/2017 postreply 11:24:09

• 多謝薛醫生。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 01/12/2017 postreply 11:25:22

• 多謝華MM. -swj2000- ♀ (0 bytes) () 01/12/2017 postreply 15:35:25

• 休息加熱敷應該緩解，否則就去看醫生 -蘭竹- ♀ (0 bytes) () 01/12/2017 postreply 12:07:47

• 多謝建議。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 01/12/2017 postreply 15:36:06

• 我猜你一直有關節問題。你應該詳細說說，沒準真有的治。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/12/2017 postreply 14:03:07

• 我平時上下樓梯膝關節會酸，可能是退化性關節炎早期。但昨天突然走平地有時有筋被拉一下的疼痛。我休息幾天加保暖看看。多謝。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 01/12/2017 postreply 15:38:54

• 維他命D低嗎？我以前有過上樓下樓有一個膝蓋有點不舒服，後來注意曬太陽和吃了點Carson魚肝油，就好了。 -虎嗅薔薇- ♀ (0 bytes) () 01/12/2017 postreply 16:04:55

• 多謝。現在經常吃VD3+K2， VD 12月測是正常的。以前不吃就會太低。幾乎不曬太陽。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 01/12/2017 postreply 17:13:17