看看這些spine-health.com推薦的腰痛緩解練習，如果你試了，情回饋效果。對我有幫助。

來源: 雅寶 於 2015-09-28 05:18:59 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (67 bytes)

http://www.spine-health.com/wellness/exercise/ask-doctor

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• 同時我還加一些動作，請看link。最近好些。謝謝 -找路- ♀ 給 找路 發送悄悄話 (505 bytes) () 09/30/2015 postreply 10:13:53

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