疼得胳膊舉不起來,咳嗽一下都後背痛,但是好奇怪一天之後就好了。我也有腿部運動過度的時侯,要好幾天才能好,上下樓都不利索,這此好的這麽快,真的很驚訝。
不知有什麽說法兒,上身的好得快?
前幾天運動過度傷了肩夾骨
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我沒有這樣的經曆。這次與你一樣,上下樓有問題,就想著爬。
-欲千北-
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05/07/2015 postreply
12:40:20
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那個部位很多小肌肉,容易恢複吧。 下身大肌肉群,而且還要承重。 不太容易恢複。
-lucky_rain-
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05/07/2015 postreply
12:41:43
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挺有道理
-newnewid888-
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05/07/2015 postreply
14:02:23