韌帶發炎，鞋子不適，足蔗筋膜炎

韌帶發炎，鞋子不適，足底蹠腱膜炎，足底脂肪墊萎縮，跟骨骨刺，都有可能

　　
治療

1.熱水泡腳，促進血液循環。
“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，可見熱水泡腳的作用很大。尤其是現代社會，空調的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內多寒濕，通過中藥泡腳，可以加速局部的血液循環。

2. 封閉注射

3. 矯正鞋，加入海綿墊

4. 理療

5. 吳茱萸、五味子各10克，用法：藥研細末，置患足鞋墊後跟處鋪平，上蓋兩層軟布，穿著行走，日換藥1次，療效：用藥5天見效，非常有效。 此法為本壇杜編所推薦。