謝謝解釋！說的很好！2017 年剛開始跑步是需要毅力的，讚！

來源: lawattaction 於 2022-03-19 07:00:09 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 盡量每天都堅持做一組瑜伽拉伸動作長期堅持下來效果一定會很明顯由佩瑤於 2022-03-18 15:28:51

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