刷牙方法不對，導致牙齒的楔狀缺損

來源: 湖西 於 2024-05-07 16:57:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (24567 bytes)
【雅醫健談】楔狀缺損為哪般？
 作者：彭婷  
說起楔狀缺損，可能很多人不知道。您有沒有出現過以下一些症狀：日常生活比如刷牙、喝水，甚至是哈氣出氣的時候出現的牙齒酸痛。如果有，那可能就是牙齒有楔狀缺損了。

什麽是楔狀缺損？

楔狀缺損是牙齒頸部經過緩慢消耗而形成的缺損，由於這種缺損常呈楔形因而得名。因為缺損到牙本質內層，所以導致出現牙齒敏感。

 


 

 
 
楔狀缺損怎麽形成的？
1. 刷牙
這是發生楔狀缺損的主要原因，楔狀缺損又稱為刷牙磨損。用力橫刷的人，常有典型和嚴重的楔狀缺損。
說到這裏，有人可能心裏想：醫生讓我斜著刷，但是刷起來感覺用不上勁，我就橫著刷，這樣能使上勁。
您感覺上刷牙是到位了，沒有牙結石，牙齒也足夠白，可牙頸部的牙釉質就遭了秧。牙釉質是人體最堅硬的物質，含鈣量99.9%。可再堅硬的部位，也經不住這樣長年累月的破壞啊。不要覺得懷疑，看看楔狀缺損的部位，就在牙列拐彎的地方，尤其是顯得突出的牙，每次刷牙都首當其衝，自然受到的損傷最大。
失去了牙釉質的保護，牙本質暴露，當然也抵抗不了錯誤的刷牙方式。當牙本質也被刷沒了後，牙齒根部的神經部位就暴露了出來，受到冷熱酸甜的刺激，就會酸痛了。
2. 酸的作用

楔狀缺損還愛找上另一類人群，就是愛喝碳酸飲料的年輕人，這不難理解，碳酸飲料中的酸性物質和牙釉質、牙本質中的鈣會發生反應。長此以往，鈣質都被飲料帶走了，也容易出現同樣症狀。

3. 其他

有部分人咬合力過大，長期的咀嚼力，使牙體組織疲勞，在牙齒唇頰側頸部應力集中區出現破壞。
出現楔狀缺損，怎麽辦？
1.改正刷牙方法，避免橫刷，並選用較軟的牙刷和較細的牙膏
一般建議牙刷每三個月更換一次，如果還沒到三個月，牙刷就嚴重變形，那還是提示：下手太重了。


 

 
 正確的刷牙方法：




 

 

2.定期常規的口腔檢查很有必要
 
3. 過大、過深的缺損，可用充填法修複

所有跟帖： 

• 聽說用電動牙刷，不要用力，一個牙麵3秒鍾。我也有牙齦根萎縮了，可能用力刷鬧的。 -tiger00- ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (82 bytes) () 05/07/2024 postreply 18:12:55

• 我曾經就是這麽做的，高速的應該低壓。刷牙不能光靠磨。 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 05/07/2024 postreply 19:49:36

• 還沒有認識到問題的本質啊 -ephd- ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (451 bytes) () 05/08/2024 postreply 08:16:55

• 用最軟的牙刷。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 05/08/2024 postreply 03:59:58

• 這也是一招 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 05/08/2024 postreply 10:43:06

• 用了十來年電動牙刷了，旅遊的話用軟毛牙刷。 -tiger00- ♀ 給 tiger00 發送悄悄話 tiger00 的博客首頁 (0 bytes) () 05/08/2024 postreply 19:00:17

• 現在都是用電動牙刷；到底是好還是太重了？ -JerseyBird- ♀ 給 JerseyBird 發送悄悄話 JerseyBird 的博客首頁 (0 bytes) () 05/07/2024 postreply 18:13:33

• 我棄用電動牙刷好幾年了。 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 05/07/2024 postreply 19:24:19

• 我也放棄用電動牙刷了。 -靜思生活- ♀ 給 靜思生活 發送悄悄話 靜思生活 的博客首頁 (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:22:19

• 電動的好，刷的幹淨。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/08/2024 postreply 08:03:31

• 不在於是否電動，據統計超過一半的人刷牙方法不對。 -pickshell- ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 05:03:58

• 我的牙醫說主要是晚上睡覺咬牙引起的 -SleepyLagoon- ♀ 給 SleepyLagoon 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/08/2024 postreply 03:42:59

• 我的也是。讓我晚上戴night guard，但我很不喜歡戴。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 05/08/2024 postreply 03:58:05

• 我就沒戴過，盡管花錢做了 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 05/08/2024 postreply 10:42:44

• 我的也是。以前不愛戴night guard ,後來換成中國牙醫做的，就愛戴了。這個night guard 已經 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (150 bytes) () 05/08/2024 postreply 08:14:50

• 有坑做個 in-lay or on-lay 嵌上就行， 沒有必要做個套 -kingfish2010- ♂ 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 05/08/2024 postreply 22:52:36

• 真的？有空研究研究，這可是大事。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 13:09:48

• 這種牙損主要基於食物殘渣長期存留，酸化瘸蝕牙質，牙刷隻是幫凶。最好的解決方法就是勤漱口，及時清理殘留、帶走酸性物質 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/08/2024 postreply 07:00:52

• 每天用waterpik和牙線，當然還有 -玻璃坊- ♂ 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (209 bytes) () 05/08/2024 postreply 07:47:06

• 嗯！我的牙毀在3方麵，你說的因該是第二方麵。第三方麵是不看牙醫，沒有及時發現改正問題。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/08/2024 postreply 08:18:28

• 啊，也從不洗牙Cleaning嗎？那牙菌斑和積累的牙結石怎麽去除？ -pickshell- ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 05:09:26

• 主要是疫情三年不看牙醫 ，不看醫生。醫生不用看 ，我自己心中有數，但牙，給我顏色看了。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 13:06:25

• 刷牙是一個方麵。另外，我發現新冠 -yfbook33- ♂ 給 yfbook33 發送悄悄話 yfbook33 的博客首頁 (229 bytes) () 05/09/2024 postreply 03:27:59

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