焦慮會讓哮喘惡化，這是肯定的。但哮喘是呼吸器官的疾病，隻是心態放鬆不可能就讓疾病消失。

哮喘本身就是時好時壞的毛病，感覺好時，自然開心，但它不會自己消失，所以還是要做到心裏有數。