看看這個

本帖於 2020-05-22 10:51:30 時間, 由普通用戶 fuz 編輯

https://www.bangli.us/post/240863

 

等好了之後,安個馬桶圈吧。

找找適合自己的益生菌(probiotics), 改善腸道環境

另外,這種病多與久坐有關。去練練“風擺柳”,或“龍遊功”,活動中軸,也許會有幫助。

 

上麵那個網站,還提供其他常見疾病的用藥指南。不妨存下來,當個參考。

 

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