我要謝謝你推薦Peter Attia和Dayspring的podcast。

來源: 虎嗅薔薇於 2019-07-11 18:03:49 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (661 bytes)

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回答: 沒錯！酸奶加新鮮薄荷碎拌黃瓜，很好吃的由 viewfinder 於 2019-07-11 16:12:02

前段時間去看了一下他的節目單覺得挺不錯的。

很久以前看Dayspring的講座時，有一個直覺是，此血脂專家怎麽自己這般肥頭大耳麵帶病容看起來像是三高。當時還以為自己太judgemental了，把那個念頭打消, 和自己說，我是來聽他講課的，不是來以貌取人的。最近聽了他的第一個podcast，聽他說起他自己的的病症和飲食改造，才又記起對他的那個最初印象來。