如果實在不喜歡，是很難堅持下去的。不喜歡健身房鍛煉，可以嚐試跳舞或是參加跑隊，會有趣很多～：）

我也不喜歡健身器材，太枯燥了。

但是跳舞很有趣，而且可以買各種漂亮的舞衣，我們班同學很多熱衷買舞衣的，穿著漂亮的舞衣，自己也開心～：）

所有跟帖： 

• 我們村沒有民族舞芭蕾舞之類的班，好在心態變了，心誌變了，對器械和各樣班的感受也完全不同了。 -培香豆- ♀ (0 bytes) () 06/29/2019 postreply 04:21:49

• 昨天沒課，機器上跑了半小時，比平時難一檔，付出是double，流汗也是double，很enjoy。謝謝粉妹妹！：） -培香豆- ♀ (0 bytes) () 06/29/2019 postreply 04:22:58