麵霜和頸霜有什麽分別？每天5分鍾頸部按摩運動手法 ｜

好久沒做保養類的視頻了，今天這一集也是我頸部保養的濃縮經驗總結，

希望能對大家有借鑒。如果大家有問題和更好的方法，

歡迎留言分享，我們共同探討學習！ 

高清，訂閱和點讚請戳https://youtu.be/SFnGkfKhoD8

為節省大家時間，我把視頻時間點目錄列出來，方便大家挑選觀看

0:00-2:30: 頻道主題和網友留言回顧

2:30-5:40:  * 為什麽會有頸紋

                   * 麵霜和頸霜的分別

                      * 我用什麽麵霜和頸霜

5:40-7:35: 頸部運動拉伸的兩個簡單步驟

* 拉伸和咬合運動

     * 頸部拉伸和轉動運動

7:35-11:00 頸部按摩的三個手法 

* 頸部分區按摩

*頸部和肩部打圈按摩

* 頸部和下顎線手掌柱形按摩手法

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 謝分享。喜歡你今天的妝容，化得好看。 -盛夏的七月- ♀ (0 bytes) () 08/24/2020 postreply 13:20:39

• 謝謝七月，化妝我還要加強練習：）） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:01:55

• Coco好棒的分享，謝謝，學習了！ -天芷蘭- ♀ (0 bytes) () 08/24/2020 postreply 14:11:46

• 謝謝蘭，我也從你的視頻學到不少，買了你推薦的甜杏油：）） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:03:01

• 謝謝分享，MM的視頻做得很棒～～ -ThreeTigers- ♀ (0 bytes) () 08/24/2020 postreply 20:15:19

• 謝謝親，也喜歡你的視頻，想開始肌肉訓練，會參考你的方法 -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:04:14

• 很好的分享，佩服你的持之以恒啊！我最不能堅持了 -darami456- ♀ (0 bytes) () 08/24/2020 postreply 23:47:43

• 哈哈哈，隻要堅持28天，就能養成習慣：） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:04:59

• 讚無私奉獻。你是每天都做頸部臉部按摩嗎？ -caixia- ♀ (338 bytes) () 08/26/2020 postreply 05:56:15

• 我的方法是如果白天出門了，脖子抹了大量防曬，晚上就一定洗澡。不然的話， -cocoly1010- ♀ (355 bytes) () 08/26/2020 postreply 09:12:02

• 視頻做得很棒！每次視頻都詳略得當，主題突出！特別喜歡你溫婉的言語，親切，細膩，不矯揉造作！ -虎2010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 02:32:31

• 謝謝虎MM的一直支持，做視頻就像寫文章，希望能有理有據盡量奉獻幹貨，不浪費大家時間：）） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:06:54

• 讚美你的無私奉獻。我們學習了。你是從裏到外都美！ -womaninhome- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 09:33:39

• 開心，謝謝親：）））） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:07:23

• 喜歡你每一個視頻。 -眾裏尋它- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 17:08:24

• 謝謝你親！：）） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/26/2020 postreply 09:04:42

• 想起來以前有一網友發問“你們平時都用什麽抹脖子”一人答曰：現在一般用菜刀，古人用劍“ -紅塵有夢- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 20:12:25

• 哈哈，這個好玩，一早起來看到這個，心情愉快。。。。 謝謝！ -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/26/2020 postreply 09:15:08

• 謝謝分享，很喜歡你的視頻，我也有用這款產品。平時有點懶，通常是擦完臉手上剩下的抹幾下脖子，不過我防曬一直做得比較好 -金百合- ♀ (0 bytes) () 08/26/2020 postreply 16:52:19

• 謝謝百合，防曬做好了，保養效果有了一半：）） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/27/2020 postreply 11:20:52