多喝水,飲食平衡,盡量多吃雜糧蔬菜水果,多鍛煉,鍛煉的時候注意防曬。就差不多了。
就想跟肉嬸抬杠嘛 :)
本帖於 2012-06-06 05:15:46 時間, 由普通用戶 bambooseven 編輯
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這才象好同學 :)
-chinesebuns-
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06/05/2012 postreply
18:12:00