多喝水,飲食平衡,盡量多吃雜糧蔬菜水果,多鍛煉,鍛煉的時候注意防曬。就差不多了。
就想跟肉嬸抬杠嘛 :)
本帖於 2012-06-06 05:15:46 時間, 由普通用戶 bambooseven 編輯
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• 這才象好同學 :) -chinesebuns- ♀ (18 bytes) () 06/05/2012 postreply 18:12:00