就想跟肉嬸抬杠嘛 :)

來源: 2012-06-05 17:59:42 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

多喝水,飲食平衡,盡量多吃雜糧蔬菜水果,多鍛煉,鍛煉的時候注意防曬。就差不多了。