親們, 大家來瞭一瞭食物美容養生好麽? 大家平時都吃喝些什麽來美容涅?

來源: chinesebuns 於 2012-06-05 17:14:05 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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所有跟帖： 

• 雙魚你快來跳坑, 等你哪:) -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:15:27

• 她還在睡覺 -彈指一瞬間- ♀ 給 彈指一瞬間 發送悄悄話 彈指一瞬間 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 20:52:57

• 雜米粥，不同顏色的米，棗，蓮子，枸杞混一起煮 -風荷- ♀ 給 風荷 發送悄悄話 風荷 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:16:14

• 我每天早上喝的也是這個雜米粥,我很後悔當年沒有好好多選修幾門中醫課.:(( -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (39 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:20:36

• 這個正點。 -是有緣- ♂ 給 是有緣 發送悄悄話 是有緣 的博客首頁 (21 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:21:33

• 你也來貢獻點idea吧 -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:29:29

• 包括的東西很多，主要分三方麵： -是有緣- ♂ 給 是有緣 發送悄悄話 是有緣 的博客首頁 (323 bytes) () 06/05/2012 postreply 19:35:55

• 忘記說了，Kiwi Fruit除了營養，其排毒效果非常好。 -是有緣- ♂ 給 是有緣 發送悄悄話 是有緣 的博客首頁 (64 bytes) () 06/05/2012 postreply 20:16:03

• 有一陣子買日本蘋果醋對水天天喝，做瑜伽時覺得筋骨特軟，不過好像也沒有科學道理支持嗬嗬。 -dumdumjj- ♀ 給 dumdumjj 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:21:41

• 哈哈, 老鄉美眉, 這聽起來好象真沒有什麽科學根據哪:)) 喝醋你胃能受得瞭麽? -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:31:15

• 蘋果醋很淡的，醋真的是好東西呢。 -dumdumJJ- ♀ 給 dumdumJJ 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:38:54

• 我的胃受不瞭啊. 以前一吃酸的楊桃就怕. 我知道 Vitamine C是好東東.:)) -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:41:28

• 我每月大姨媽來後是一直要喝湯的, 俺繫廣東銀. 所以偶總是煲湯來恢複體力和皮膚色澤 -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (91 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:37:33

• 飲多啲老火或例湯潤一潤,包妳皮膚光鮮白淨靚哂... -rolling- ♂ 給 rolling 發送悄悄話 rolling 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:42:41

• 就是啊, rolling 貢獻幾個湯譜給我們lt的美眉們好麽? ,聽說 -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (32 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:45:52

• 班班也是潮州人? -rolling- ♂ 給 rolling 發送悄悄話 rolling 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:49:11

• 是呀, 上次有個美眉在網上問誰是潮州銀, 有人說你是啊. 她說要去私房認老鄉 -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (30 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:52:22

• 謝謝! -rolling- ♂ 給 rolling 發送悄悄話 rolling 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:55:30

• 廣東人幾乎家家煲湯，好像白淨光鮮的並不多 -網上流浪- ♀ 給 網上流浪 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:47:10

• 白淨光鮮是口頭語,南方美女多是健康的棕色皮膚... -rolling- ♂ 給 rolling 發送悄悄話 rolling 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:51:43

• 啥意思，說我們美魚班長的白嫩皮膚不健康？ :))) -網上流浪- ♀ 給 網上流浪 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:53:25

• 魚魚是那裏人？ :))) -rolling- ♂ 給 rolling 發送悄悄話 rolling 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:55:06

• 你幹嘛擡杠哪 我們在說飲食美容,你多chip in 些好idea才是正經啊 :))) -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:55:49

• 就想跟肉嬸抬杠嘛 :) -網上流浪- ♀ 給 網上流浪 發送悄悄話 (87 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:59:42

• 這才象好同學 :) -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (18 bytes) () 06/05/2012 postreply 18:12:00

• 潮州女孩子很都皮膚超白的象江南女子呀, 不過偶除外哈:)) -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 17:53:36

• 我愛吃紅燒肉，炸豬排，糟鳳爪，如果胖了，就每天晚上兩個玉米，慢慢啃，一邊啃一邊警惕肉肉！ -我愛Ugg- ♀ 給 我愛Ugg 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 18:11:15

• 哈哈, 都是好吃的, 說時話, 吃是一方麵,吸收是一方麵, 女孩子還是有點肉好看,但是 -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (92 bytes) () 06/05/2012 postreply 18:15:20

• 我老爺也是這麽勸說我的，當然我已經不是女孩子了，對於自己要求不高，隻求麵善溫和。 -我愛Ugg- ♀ 給 我愛Ugg 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 18:54:08

• 比較注意健康，不大知道吃什麽美容。一般保證早餐一定要吃， -bambooseven- ♀ 給 bambooseven 發送悄悄話 bambooseven 的博客首頁 (129 bytes) () 06/05/2012 postreply 18:19:17

• 對煲湯一無所知，就知道吃這些可以補充膠元蛋白 -舒雅- ♀ 給 舒雅 發送悄悄話 舒雅 的博客首頁 (34 bytes) () 06/05/2012 postreply 18:28:38

• 矮油~俺一不小心就美容啊。喜歡魚皮。鳳爪。豬腳。還喜歡 -bambooseven- ♀ 給 bambooseven 發送悄悄話 bambooseven 的博客首頁 (20 bytes) () 06/05/2012 postreply 18:35:53

• 堅果對身體好是肯定的，好象和美容不大沾邊。 -舒雅- ♀ 給 舒雅 發送悄悄話 舒雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 19:02:42

• 有啊頭發油亮，皮膚光滑 -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 19:08:40

• 俗話說: 早餐是要吃好, 午餐要吃飽, 晚餐要吃少. 我覺得飲食和美容有很直接的關繫哪,可惜 -chinesebuns- ♀ 給 chinesebuns 發送悄悄話 chinesebuns 的博客首頁 (197 bytes) () 06/05/2012 postreply 18:28:59

• Lactose intolerance 別吃cheese了。我和你一樣的.可以吃 -bambooseven- ♀ 給 bambooseven 發送悄悄話 bambooseven 的博客首頁 (37 bytes) () 06/05/2012 postreply 18:38:43

• 是的，我晚上不吃白米飯已經很多年了，經常早上下麵條，餛飩，黃油加麵包，翻花樣給孩子和老爺。 -我愛Ugg- ♀ 給 我愛Ugg 發送悄悄話 (158 bytes) () 06/05/2012 postreply 19:19:49

• 對了，我喝檸檬蜂蜜去核的紅棗加枸杞泡的茶已經很多很多年了，天天如此，我老爺每天帶到公司一杯的，當然我準備的。 -我愛Ugg- ♀ 給 我愛Ugg 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 19:22:58

• 聽起來真不錯。。 -bambooseven- ♀ 給 bambooseven 發送悄悄話 bambooseven 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 20:17:44

• 睡足了覺就夠了 -blurblur- ♀ 給 blurblur 發送悄悄話 blurblur 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 18:53:10

• 我有一陣每月完事第一天早晚喝四物湯，連喝3天。感覺下次來事比較順暢，沒什麽感覺 -nuno- ♀ 給 nuno 發送悄悄話 nuno 的博客首頁 (113 bytes) () 06/05/2012 postreply 19:10:40

• 蔬菜水果多多的吃，冬天煲湯都放紅棗枸杞西洋參，小米粥， -Crystaldowns- ♀ 給 Crystaldowns 發送悄悄話 Crystaldowns 的博客首頁 (80 bytes) () 06/05/2012 postreply 19:13:32

• 現在正嚐試吃素 -小片子- ♀ 給 小片子 發送悄悄話 小片子 的博客首頁 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 19:25:25

• 充足睡眠間，適當運動，早晚吃點雜糧，我還經常用豆漿機做點雜糧糊糊或者豆漿。 -yutian2012- ♀ 給 yutian2012 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/05/2012 postreply 19:36:35

• edible sunscreen listed on In Style June-dark chocolate,green te -xianrenzhang.- ♀ 給 xianrenzhang. 發送悄悄話 (35 bytes) () 06/05/2012 postreply 20:57:02

• 多吃berries。尤其是櫻桃，臉色好。冬季常喝暖性食材煮的八寶粥，讓身體溫暖。 -綠茵茵- ♀ 給 綠茵茵 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/06/2012 postreply 04:59:37

• 多年來堅持每天一粒複合維生素礦物質，一粒400IU VE，一粒大VC。另外 -818nr- ♀ 給 818nr 發送悄悄話 818nr 的博客首頁 (322 bytes) () 06/06/2012 postreply 11:13:30

• 臉上長斑的同學可以試下補充卵磷脂和維他命C，去斑效果很好哦 -Shashausa- ♀ 給 Shashausa 發送悄悄話 Shashausa 的博客首頁 (0 bytes) () 06/07/2012 postreply 22:20:51

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