avocado油是不飽和脂肪酸，這個我信。

所有跟帖： 

• 椰子油比白脫還油！估計膽固醇會有問題 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 04/02/2017 postreply 12:21:25

• 那個容易壞。買過兩次，聞著都不太新鮮。還是直接吃牛油果吧 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 04/02/2017 postreply 13:08:00

• 容易壞是好事呀！應該是沒啥添加劑。現在最怕的就是放1-2年都不壞的食物。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 04/02/2017 postreply 19:06:35

• 容易壞的意思其實就是買不到新鮮的，買來就陳了 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 04/02/2017 postreply 22:15:49

• 這油我家用了一兩年了。前一段突然發現俺對這東西過敏。。。 -viewfinder- ♀ (200 bytes) () 04/02/2017 postreply 17:13:37

• 好吧，，：） -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/02/2017 postreply 19:10:12

• 我用它煎炸，因為它冒煙點高。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 04/02/2017 postreply 19:22:35